Gujarati Gharelu Upchar Book PDF – Ayurveda Upchar Book

Today I Providing Gujarati Gharelu Upchar Book PDF. some people also are known as Ayurveda Upchar Book. Gujarati Gharelu Upchar (Ayurveda Upchar) is the Indian home remedies for the common problems in daily life.

The problems like Indigestion, gas, flatulence, belching, diabetes, arthritis, stress, migraine, high blood pressure, Indigestion, gas, flatulence, belching, silver in the mouth, constipation, hemorrhoids, piles, hemorrhoids, prolonged menstruation, pain during menstruation, skin diseases, asthma, spondylitis, obesity, and sexual disorders, among others.

These remedies are the one which was suggested by our ancestors and is still used.

Ayurveda નો શાબ્દિક અર્થ “જીવનનું વિજ્ઞાન” છે. તે આરોગ્યની આવી એક સાકલ્યવાદી પ્રણાલી છે જે પ્રાચીન કાળથી પાલન કરવામાં આવી છે. Ayurveda અનુસાર આરોગ્ય માત્ર રોગો અથવા રોગોથી મુક્તિ નથી, પરંતુ તે શારીરિક, માનસિક અને આધ્યાત્મિક સંતુલનની સ્થિતિ છે. આચાર્ય સુશ્રુત, Ayurvedaના પ્રાચીન ageષિ, એક સ્વસ્થ વ્યક્તિની વ્યાખ્યા આપે છે. તેમના મતે, આવી વ્યક્તિ જેમાં દોષો (દેહદાવાસ જે શરીર બનાવે છે), અગ્નિ (પાચનની ક્રિયા અને ચયાપચયની પ્રક્રિયા), ધટુ (શરીરના પેશીઓ), મળ (ફેકલ પેશાબ), ક્રિય (શારીરિક કાર્યો) સંતુલિત છે અને જે સંતુલિત મન છે અને આત્માથી ખુશ, તે જ વ્યક્તિ સ્વસ્થ છે.

Ayurveda એ માન્યતા જાળવી રાખે છે કે ઉપચારનો માર્ગ શરીર અને મગજને સંતુલિત કરે છે. આમ, Ayurveda ઉપચાર એ બિમારીઓથી બચવા માટે વ્યક્તિની જીવનશૈલી અને ખાવાની ટેવ બદલવા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તેમજ શમન ઉપચાર (શાંતિ અથવા analનલજેસિક ઉપચાર) અને શુદ્ધિકરણ ઉપચાર (દોષોમાં સંતુલન પુન restoreસ્થાપિત કરવા). શુદ્ધિકરણ સારવાર) પણ કરવામાં આવે છે.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે Ayurveda દવા અથવા Ayurveda ઉપચારને લઈને તમારા મનમાં ઉદ્ભવતા ઘણા પ્રશ્નોના જવાબો આ લેખમાં મળશે.

આ લેખમાં Ayurveda શું છે, Ayurvedaના નિયમો, Ayurveda ઉપચારના ફાયદા, Ayurveda ઉપચારના પ્રકાર, Ayurveda દવા કેવી રીતે બનાવવી, Ayurveda દવા લેવાના નિયમો, Ayurveda દવાના પ્રભાવ, Ayurveda દવા વિશે સંપૂર્ણ માહિતી ગયો છે.

Ayurveda એટલે શું?

Ayurvedaને દવાઓની સૌથી પ્રાચીન અને સાબિત સારવાર પદ્ધતિ માનવામાં આવે છે, જે આજે પણ એટલી જ સુસંગત છે. તંદુરસ્ત અથવા રોગગ્રસ્ત લોકો માટે Ayurvedaના સર્વગ્રાહી દૃષ્ટિકોણની તુલના અન્ય કોઈ તબીબી વિજ્ઞાન સાથે કરી શકાતી નથી. Ayurvedaનો મુખ્ય ઉદ્દેશ વ્યક્તિને રોગોથી બચાવવા અને સ્વસ્થ રાખવાનો છે. ભગવાન ધન્વંતરી Ayurvedaના દૈવી પ્રચારક માનવામાં આવે છે. હિન્દુ ધાર્મિક માન્યતાઓમાં, તેમને આરોગ્ય અને સંપત્તિ પ્રદાન કરનારા દેવતાનો દરજ્જો આપવામાં આવે છે.

Ayurveda એ હકીકતને સમજે છે કે દરેક વ્યક્તિ અલગ છે અને પરિણામે, દરેક વ્યક્તિના સારા સ્વાસ્થ્ય તરફનો માર્ગ પણ અલગ છે. Ayurveda વ્યક્તિના શરીર, મન અને આત્માને એક સંપૂર્ણ અસ્તિત્વ માને છે અને મન અને શરીર એકબીજાને પ્રભાવિત કરે છે તેના આધારે કાર્ય કરે છે. શરીર અને મન મળીને રોગ પર કાબુ મેળવી શકે છે.

Download Book

Ayurveda નો ઇતિહાસ

Ayurveda ચિકિત્સાનો સમૃદ્ધ ઇતિહાસ છે. તે ભારતની પરંપરાગત દવાઓની અને વિશ્વની આરોગ્યસંભાળની સૌથી જૂની સિસ્ટમ છે. તે નિવારણ અને રોગનિવારક બંને પદ્ધતિઓવાળી સિસ્ટમ છે જેનો ઉપયોગ 5000 વર્ષથી વધુ સમયથી કરવામાં આવે છે.

પૂર્વે આઠમી સદી પૂર્વે ઉપલબ્ધ Ayurveda ચિકિત્સાનાં પુસ્તકો, ફક્ત વિગતવાર પ્રક્રિયાગત સૂચનાઓ જ પૂરી પાડતા નથી, પણ સમજાવે છે કે સમય જતાં Ayurveda ચિકિત્સા કેવી રીતે વિકસિત થઈ. Ayurveda વિશેનું વર્તમાન જ્ઞાન મુખ્યત્વે “બ્રિહત ત્રિકોણ” નામના ત્રણ મહાન ગ્રંથો પર આધારિત છે, જેમાં “ચારક સંહિતા”, “સુશ્રુત સંહિતા” અને “અષ્ટંગ હૃદય” શામેલ છે. આ પુસ્તકો મૂળભૂત સિદ્ધાંતો અને નિયમોનું વર્ણન કરે છે કે જેનાથી આધુનિક Ayurveda વિકસિત થયો છે.